40 min
Andijviestamppot koolhydraatarm
Winterstamppotten bevatten vooral door de aardappelen veel koolhydraten. Toch hebben mensen die koolhydraatarm eten ook wel eens behoefte aan een stevige maaltijd. In plaats…
Archief
Categorie: Koolhydraatarme stamppot
40 min
45 min
Stamppot rode biet met appel en spek
Deze stamppot met rode bietjes is een koolhydraatarme variant. Er wordt in plaats van aardappels, bloemkool gebruikt. Je kunt voor deze stamp verse bietjes…
45 min
Bloemkoolstamppot
Een geweldige stamppot voor mensen die koolhydraatarm willen eten. Per portie bevat deze stamppot 20 gram koolhydraten. Een stamppotje wat je met een pittig…
45 min
Zuurkoolstamppot koolhydraatarm
Af en toe zuurkool eten is supergezond. Goed voor de darmflora en zuurkool bevat veel vitamine C. Reden dus om een koolhydraatarme zuurkoolstamppot te…
Recept
Koolhydraatarme andijviestamppot met kerriesaus
Deze andijvie stamppot is koolhydraatarm omdat i.p.v. aardappels, bloemkool wordt gebruikt. Samen met de kerriesaus en de roomkaas doet deze stamppot niet onder voor…
45 min
Hutspot met knolselderij i.p.v. aardappelen
Dit koolhydraatarme stamppotrecept heeft voor aardappels een prima alternatief, namelijk knolselderij. De knolselderij is koolhydraatarm en bevat maar 5 gram koolhydraten per 100 gram.…
40 min
Broccolistamppot met spekjes en paprika
Stamppot met als hoofdingrediënt, broccoli. Er komen geen aardappelen aan te pas, wel extra veel broccoli. Om het heerlijk smeuïg te maken, wordt naturel…